Ein gutes Mikroklima Ein gutes Mikroklima im Schlafzimmer ist die wichtigste Voraussetzung für einen gesunden Schlaf. Es sauber halten, stets reinigen und putzen – das versuchen die meisten zu machen. Während wir schlafen, funktioniert das Gehirn: verarbeitet Informationen, stellt die Immunität wieder her und bereitet den Körper auf einen neuen Tag vor. Das Gehirn braucht […]